Il suono binaurale invia a ciascun orecchio una frequenza leggermente diversa, e il cervello percepisce il divario tra le due. L'idea è che quel divario spinga il cervello verso un certo schema d'onda, facendoti sentire più calmo o più vigile.
Piccoli studi mostrano alcuni effetti positivi, ma di solito sono lievi e non si manifestano allo stesso modo per tutti. Una buona parte del beneficio probabilmente viene dallo stare fermi con un suono costante e prestargli davvero attenzione, non dal trucco della frequenza in sé.
Quindi non è magia, ma non è nemmeno niente. Servono le cuffie perché funzioni del tutto, dato che l'intero effetto dipende dal divario tra le due orecchie, che scompare con le casse.
