Uno studio ha scoperto che un rumore ambientale moderato, circa il livello di un bar affollato, sostiene meglio il pensiero creativo rispetto al silenzio assoluto. Una stanza troppo silenziosa può in realtà far vagare la mente, mentre una troppo rumorosa spezza del tutto la concentrazione.
Il rumore in un bar non è un discorso che stai cercando di seguire, è per lo più uno strato di suono privo di significato. Il tuo cervello non cerca di ascoltarlo, lo elabora semplicemente come texture di sottofondo, ed è quella leggera stimolazione a innescare la concentrazione.
Puoi ottenere lo stesso effetto a casa, basta uno strato costante di suono simile a quel brusio da bar. L'obiettivo non è mai stato il silenzio totale, è quella zona intermedia che non ti distrae ma non ti lascia nemmeno fluttuare nel vuoto.
