¿Importa el color de la luz para la concentración?

¿Importa el color de la luz para la concentración?

La luz fría y azulada aumenta el estado de alerta y una sensación de tensión, lo que la hace funcionar mejor para tareas analíticas que exigen mucha atención. La luz cálida y amarillenta crea una atmósfera más calmada y menos tensa.

Escribir algo largo o hacer trabajo creativo resulta menos agotador bajo luz cálida, mientras que trabajar con hojas de cálculo o números se mantiene más nítido bajo luz fría.

Si trabajas bajo la misma luz todo el día, incluso cambiarla unos minutos a mediodía puede darle a tu mente una pequeña sensación de renovación.

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