I suoni che senti mentre cammini raramente vengono da un'unica fonte, passi, traffico lontano, vento, qualche uccello. I ricercatori chiamano questo tipo di paesaggio sonoro misto e a bassa intensità "fascinazione morbida".
Fascinazione morbida significa che la mente è impegnata senza fissarsi su nulla di specifico, ma non è nemmeno del tutto inattiva. Quello stato intermedio si rivela essere esattamente dove avvengono di più il pensiero creativo e il recupero mentale.
Non puoi ricreare del tutto quella sensazione al chiuso, ma costruire a casa un paesaggio sonoro altrettanto stratificato e a bassa intensità apre uno spazio simile in cui la mente può distendersi.
