Il colore della luce conta per la concentrazione

Il colore della luce conta per la concentrazione

La luce fredda e bluastra aumenta la vigilanza e una sensazione di tensione, il che la rende più efficace per compiti analitici che richiedono molta attenzione. La luce calda e giallastra crea un'atmosfera più calma e meno tesa.

Scrivere qualcosa di lungo o fare lavoro creativo risulta meno stancante sotto luce calda, mentre lavorare con fogli di calcolo o numeri resta più nitido sotto luce fredda.

Se lavori sotto la stessa luce tutto il giorno, anche cambiarla per qualche minuto a metà giornata può dare alla mente una piccola sensazione di rinnovamento.

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